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第20章 这不是正常人（第5页）

“呼哧，呼哧。”

随着双臂不断下屈，训练进度也在不断推进。

【俯卧撑数量+1，目前7】

【俯卧撑数量+1，目前8】

【检测到不规范的俯卧撑动作，计数失败】

草！

如果是平时还好，可现在，陈风打了一下午军体拳，早已经疲惫不堪，仅仅只是做了十个标准的俯卧撑，就已经脸红脖子粗，要顶不住了。

而这，才仅仅完成了十分之一。

好像顶不住啊。

陈风喘着粗气，刚想起这个念头，耳边就响起了不带感情的电子音。

【警告，今天马上就要结束了】

【凡事预则立，不预则废，计划一旦制定，便必须完成】

【检测到宿主训练进度缓慢，正在提供帮助】

帮助？

陈风心中大喜。

“系统，系统，快给我来一个胸大屁股翘的美女教练。”

“或者给我一颗武侠小说里恢复精力，强身健体的小还丹也行。”

就在陈风陷入美好幻想的时候。

啪的一声。

好像有无形的鞭子打在了陈风身上，让他的背部瞬间出现了一道触目惊心的伤疤。